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novembre 21, 2017

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I SI e i NO per il trattamento della dermatite atopica

La dermatitaatopica è quella fastidiosa alterazionedellapelle che può presentarsi sotto forma di screpolatura, secchezza e arrossamento, dall'infanzia fino all'età adulta, con fasi alterne di miglioramenti e peggioramenti, fino ad arrivare a situazioni croniche di ispessimento cutaneo, fissurazioni e sanguinamento.

Le cause scatenanti possono essere molteplici, a volte è il risultato dell'esposizione a particolari allergeni, ma può anche essere causata da un periodo di forte stress.

Spesso chi si trova di fronte alla dermatite atopica, non sa come trattarla; oltre ad avere un consulto da un dermatologo, ci sono alcuni accorgimenti da prendere fin dai primi segnali

Di seguito una carrellata di SI e NO per il trattamento di questa fastidiosa problematica

SI
- Applicare una cremaemolliente 1-2 volte al giorno
- Prediligi tessuti di cotone, che minimizzano il rischio di irritazioni
- Doccia breve e con temperatura non superiore ai 34 gradi
- Olio di borragine: arricchisci la tua crem…

Le insidie della...camomilla!

A chi non è capitato di ricorrere ad una camomilla per cercare di favorire il sonno?

La camomilla infatti, ricavata dalla pianta Matricaria recutita, è da sempre conosciuta per le sue notevoli proprietà sedative e calmanti, grazie alla capacità dell'apigenina di legarsi agli stessi recettori delle benzodiazepine.

Già nell'antico Egitto era nota questa caratteristica, tanto che si era soliti mettere nelle imbalsamature dei fiori di camomilla per mantenere la serenità del defunto durante il viaggio nell'aldilà.

La ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy), principalmente riconosce l'attività antispasmodica e antinfiammatoria dei flavonoidi contenuti, per questo si rivela un ottimo rilassante in caso di mal di pancia e crampi intestinali dovuti da stress o cattiva digestione e aiuterebbe anche a mitigare i dolori mestruali.

Gli usi

Principalmente l'utilizzo della camomilla avviene sotto forma di tisana, un cucchiaino di fiori o una bustina già pronta in u…

Come realizzare un oleolito - VIDEO-

Gli oleoliti sono un must nella dispensa della nonna e in quella di una real beauty lover!
Gia all’epoca degli antichi Romani venivano utilizzati per realizzare unguenticurativi e di bellezza e se volete anche voi imparare ad estrarre tutte le proprietà dalle piante officinali, ma anche da fiori, spezie e ortaggi ed usarli poi in mille modi, dovete assolutamente guardare il video!
Per procedere all’estrazione di sostanzeessiccate (è possibile farlo anche da fiori e piante freschi, ma il procedimento cambia leggermente e lo vedremo un’altra volta), avremo bisogno di:
- un contenitore di vetro possibilmente scuro, o ricoperto di carta stagnola per oscurarlo

- olio vegetale, anticamente si usava rigorosamente olio di oliva, io preferisco usare l’olio di riso, perché ha una profumazione estremamente delicata ed è ricco di vitamina e, ma andrà benissimo anche dell’olio di semi di girasole o di mandorle
- la sostanza che vogliamo estrarre (lavanda, salvia, rosmarino, calendula…)
- una bilancia…

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